JORNADA TECNIFICACIÓN PROTAMA 2.1 ALTURA

La Federación de Atletismo de Madrid (FAM), desarrollando el programa de Tecnificación Deportiva (PROTAMA 2.1) organiza a propuesta del Comité Técnico, la siguiente Jornada Técnica de Altura con el siguiente plan de trabajo:

- Propiocepción
- Compactación, Core, paravertebrales
- Fuerza reactiva
- Construcción de la fuerza


La misma se celebrará el sábado 21 de septiembre de 2019 en la pista de atletismo de Alcobendas (Polideportivo José Caballero) de 11.00 a 13.00 horas.

Mas información y atletas convocados

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